年轻人不穿鞋底薄的凉鞋。薄皮带和薄鞋底看起来轻巧舒适，但实际上危害人体健康。如果鞋底太薄，在着陆的那一刻，体重的60％会压在脚跟上。长时间走路会引起脚踝、膝盖、臀部和腰部疼痛。整个脚只是用几条又细又窄的皮带或布带包裹着，固定不够，容易扭伤脚踝。应选择鞋底厚、有拱形垫的凉鞋。爱步皮鞋厂家提醒，厚底凉鞋前后高度也不能相差太大，否则走路时容易身体前倾，失去重心，扭伤脚。鞋跟高度应1-2厘米，不大于5厘米。凉鞋上的带子越多越好，可以减轻脚趾的压力。穿凉鞋时，不用用脚趾去抓鞋，对身体的支撑也随之增强。
爱步皮鞋厂家分享，一双舒适的凉鞋首先应该是软的（如布或皮革）。市面上很多塑料凉鞋虽然便宜好看，但一般都比较硬，容易穿出脚上的水泡。塑料密封性好，盖住的局部汗液不能挥发，时间久了会出现红肿。
爱步皮鞋厂家指出，老年人穿有硬底和软垫的凉鞋。有些老人不敢穿凉鞋，怕感冒和受伤。事实上，穿合适的凉鞋既舒适又健康。老年人应该购买硬底软底的鞋子，千万不要购买软底的鞋子;最好随时调整肥瘦，如系鞋带或系鞋带;老年人穿的鞋必须保证良好的防滑性能。穿凉鞋的时候，最好穿一双薄棉质袜子，这样不仅可以防止老年人的脚受凉，还能起到保护作用，防止磕碰、细菌和灰尘的危险。
爱步皮鞋厂家指出，儿童凉鞋的衬里是绒布。孩子脚上的皮肤很娇嫩。柔软的绒布可适当衬在新鞋的磨边部分，避免摩擦产生水泡。如果有水泡，用肥皂清洗，避免再次磨损，不要撕掉皮肤。你应该用用酒精消毒过的针在水泡边上扎一个小眼睛，让液体流出来，然后在伤口上涂一些抗生素药膏，用创可贴覆盖。
